Рецензия на книгу «Исцели свою жизнь. Исцели своё тело. Сила внутри нас» — Луиза Хей

В самый трудный период жизни меня спасла книга Луизы Хей «Исцели свою жизнь. Исцели своё тело. Сила внутри нас». Она стала тем моим другом, который всегда под рукой, когда все родные и близкие отказываются слушать в очередной раз мои нудные рассказы о том, «как мне плохо».

 

Её содержание – это как диалог с человеком, который сам преодолевает кризисы и делится своим опытом. Написано лёгким языком, без специальных терминов, которыми насыщены книги специалистов-психологов, без назидательности, осуждения за слабость или ошибки. Это помощь доброжелательно настроенного друга. Прочитаешь один раз и думаешь: всё понятно, жить легко – и забываешь о ней. Но как только попадаешь в ситуацию, когда плохо и посоветоваться не с кем, то вот оно. Читаешь её уже по-новому. Иногда просто под настроение. Иногда буквально толкает на поступки. Помню раннее унылое утро, конечно в бессонницу, прочла: «От наших сегодняшних, сиюминутных мыслей и слов зависит то, каким будет наше завтра, послезавтра... Сейчас – вот когда мы начинаем изменять свою жизнь». Как очнулась от ступора, встала и пошла записываться на плавание в бассейн. Раз у меня всё равно бессонница, то лучше провести это утро в бассейне. И в последующие годы это стало одним из любимейших времяпрепровождений. Действительно, и почему раньше не ходила, так ограничивала себя в радости!

 

Конечно, не всё в этой книге для меня подошло: медитация, аффермации. А кто-то и это освоит. Нет в этой книге и чёткой религиозной направленности. Это хорошо. Читай, думай, тебя только поддерживают. Может, эта книга и не лучшая из этой серии, просто она попала мне в руки в нужное время и стала мне близким другом.